Скажите, после какой диеты вес не возвращается?

Скажите, после какой диеты вес не возвращается?

  • Это даже не диета, а правильное питание (до этого я пробовала раздельное питание, но там можно только 2 месяца, постоянно хочется есть, запрещены баклажаны, помидоры майонез, жареные мясо-курица... )

    Читайте мой ответ http://otvet.mail.ru/question/90361603 - так можно питаться не 2 месяца, а всю жизнь
    (к тому же не нужно заниматься никакой физкультурой)

    Если сходили в гости и обожрались запрещенного, на следующий день нужно выпить 1,5 л маложирного кефира (больше ничего! )

  • Есть такая диета "Надо меньше жрать"называется.
  • Вес возврвщается всегда . Человек растёт всю жизнь и вес соотвественно тоже увеличивается .Но ! -если вес начал терятся сам по себе - значит в организме что то произошло необратимое, тут уже надо бить тревогу.
  • Если жрать как свинья. То вес через неделю будет еще больше чем до диеты. Держи форму всю жизнь.