Я принял твердое решение бросить курить. Я не хочу больше разрушать свой организм курением. Надо только выдержать 2 дня (2 суток) без курения, и физическая зависимость от табака исчезнет. Останется только психологическая зависимость, которая проявляется в привычке курить во время разговора с друзьями, в перерывах на работе, во время вечеринок и т. д. Сигареты оказывают(...)
Уже сейчас я ощущаю легкость, прилив энергии. Исчезла вялость, мне хочется что то делать, радоваться жизни, потому что я избавился от гнета табака. Каждое утро я просыпаюсь с радостной мыслью о том, что я бросил курить! И теперь у меня все будет хорошо! Я больше не буду кашлять по утрам. Всегда буду веселым и здоровым. А(...)
Салаты из сырых овощей 
Рецепты кулинарных блюд для похудения 
Самоубеждения, помогающие сохранять контроль над питанием в стрессовых ситуациях 
Упражнения для стройной фигуры 
Первые блюда 